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隨著偶像劇犀利人妻的落幕，許多女性朋友因而受到了激勵，決心今後要好好的愛自己、做自己。但在和男伴親密接觸時，女生們是否也懂得為自己避孕、主動保護自己呢?
許多女性以為只要男友使用保險套來避孕就夠了，但從新聞報導仍看到多起使用保險套卻意外懷孕的案例，顯示出女性朋友往往因錯估了保險套的避孕效果，導致危機上身，親密愛人反變成「危險情人」!!
近日104市調中心接受愛美女人國委託調查台灣男性保險套使用行為，報告顯示有高達六成(60%)男性高估了保險套的避孕效果。數據說明即使在使用保險套後，仍有超過半數以上的男性會擔心女伴意外懷孕，表示男性自己也沒把握使用保險套就完全沒問題。
除了使用保險套，當問及台灣男性是否會採用其他的避孕方式，三成以上的男性表示也會透過體外射精(32%)或計算安全期(30%)的方式來避孕，僅7%男性的另一半有服用避孕藥。同時，調查中統計到有5%的男性曾有過使用保險套後卻避孕失敗導致女伴意外懷孕的經驗，雖然如此，其中仍有高達46%的男性不懼風險繼續使用保險套！
因此，即使男伴使用保險套，女性仍存在懷孕風險，更何況多數男性並未乖乖使用保險套。根據104市調中心的調查顯示，台灣男性不愛使用保險套主要是因為「沒真實感」(70%)及「有隔閡」(69%)。有57%的男性不想每次都戴；有68%表示女伴是危險期時才戴；28%表示女伴沒要求就不戴；另有20%的男性，是被女伴逼迫才願意戴上保險套。可見台灣男性普遍仍不愛使用保險套。
綜觀上述調查數據，聰明的女性應學習主動掌握避孕權，以做到自我保護，例如使用口服避孕藥等避孕法。在親密關係中，女性常會遇到男伴不願戴上保險套的問題，以及面臨保險套不夠安全的隱憂，單方面依賴男伴使用保險套不足以代表能夠安全避孕，因此千萬別仰賴「危險情人」而讓自己陷入意外懷孕的危機!!
新時代女性該懂得保護自己，女性主動避孕也可擁有最真實、安全的兩性關係。面對避孕的課題，與其抱著"賭賭看"的心態，建議女性要愛自己靠自己，不要再被動依賴男性戴保險套的方式來避孕。
寶礦力水得健康知識擂台！黃金比例成份,真正解身體的渴！
要補充身體流失的水分，除了水之外，其中還需要包含鈉、糖和電解質的「黃金比例」，才能真正解身體的渴！
甚麼是黃金比例？！
自古以來，我們總是驚嘆許多名畫建築的美學價值，或是沉醉人事物的和諧藝術，這是為甚麼呢？其實其中隱藏了一個祕密喔，那就是從古希臘時代就開始充分運用在建築、藝術領域的黃金比例的概念。就是這個黃金比例，讓世界上有這麼多美好的事物！
身體要補充水份，但是喝水不一定完全會被身體吸收喔！因為含有黃金比例配方(適量電解質/鈉濃度/糖份濃度)的寶礦力水得，成份最接近人體所需，有效補充電解質，才能真正被身體吸收，真正解身體的渴。
因為能有效補充水分，寶礦力水得由日本大塚製藥公司於1980年發售以來，已經走過無數個歲月。除了受到許多日本人的喜愛外，也在世界16個國家地區(日本、韓國、中國、印尼、沙烏地阿拉伯…)銷售，受到消費者的肯定與信賴。在每天的生活中，是無論何時何地都能補充身體水份的健康飲料最佳選擇。
根據一份骨科醫師的調查指出，國人腳踝扭傷在運動傷害中佔的比例高達25%，其中21%~53%和打籃球有關。所以，在進行籃球運動之前，除了準備一雙好的運動鞋，具有避震、專業護腳功能的「籃球襪」也不可少。
國內第一雙擁有"七大專利設計"的titan籃球襪，在歷經一年的實驗、測試後，終於誕生了！相對其他籃球襪，它更聚焦打籃球時較容易受力的腳部位做防護，主要有三大貼心設計：
打籃球通常有很多快速、水平方向的腳步移動，此時" 大拇趾蹠骨遠端處"承受最大的力道，很容易會破皮或生足繭。因此，titan籃球襪特別在大拇趾關節處使用「同心圓加厚設計」，並採用特殊的起毛技術織法，減緩衝擊。
踝關節是打籃球時最容易受傷的部位。titan籃球襪從足弓延伸到腳踝，採用高彈性材料，穩定踝關節和增加足弓支撐，增強避震性，避免運動傷害；同時增加襪子對腳的包覆性，大幅減少襪子和腳之間的摩擦，解決籃球一族"長水泡"的困擾，也讓腳步移動時候有更好的抓地力，發揮更好的運動功效。
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據國內知名珍珠品牌及養殖業者表示，珍珠粉的來源為業界所稱【藥珠】，來自於形狀較不完整的天然淡水珍珠去研製，但一般廠商會自行批發購入並添加牡蠣殼粉、鈣粉、或大豆分離蛋白等，以增加填充、降低成本方式混冒珍珠粉。或直接進口大陸粗製的珍珠粉（貝殼粉）來台，重新包裝，偽裝日本、台灣製造。混冒成分實驗只能證明其中含有碳酸鈣成分，而無法分辨出天然珍珠粉差異，實際但卻降低了天然珍貴的珍珠蛋白及其微量元素與胺基酸含量。
【原料比較表】
專家特別呼籲民眾不應盲從，防輻射產品應該要有實際的科學驗證，才能讓使用者安心有保障。自車諾比事件發生後，科學界曾對於遭受輻射汙染的工人，進行大規模的醫學研究。根據一項在Emerit等人主持的醫學研究中，通過美國衛生當局的授權，讓30名受輻射汙染的工人服用德國EGb761®銀杏葉製劑，每日劑量3╳40毫克，在2個月的治療中，血漿中的染色體斷裂程度即下降到可控制的範圍內，追蹤一年後，有三分之二的工人控制的成效至少持續七個月，此項研究報告已刊登於1995年11月國際輻射研究學會的官方期刊（Official Journal of the Radiation Research Society）。
近幾十年來，銀杏葉的成分在歐洲特別是德國醫藥界被視為優選研究素材，根據德國的研究，已經發現銀杏葉製劑在於染色體斷裂、清除自由基、血液循環、血管彈性等領域具有顯著的效果，目前銀杏葉製劑已廣泛應用在眾多醫學領域中，現在銀杏葉製劑在台灣亦被衛生署核准為輔助治療末梢血液循環的用藥，民眾必須到合格藥局才能購買得到，至於一般的食品級產品，則不具有藥品級的療效。
輻射汙染對於人體的傷害，主要在於造成染色體的斷裂，因而使得細胞分裂出現異常，進而引發癌症，輻射也會誘發突變，導致遺傳疾病發生率增高，可能造成嬰兒畸形、唐氏症、嚴重精神異常等疾病，所以民眾為了防止輻射傷害，不必過度恐慌，選用防輻射產品之前，一定要停看聽，千萬不要隨便聽信謠傳，隨便使用沒有科學實驗根據的產品，以免造成不必要的健康傷害。
資料來源：新浪新聞http://news.sina.com.tw/article/20110328/4301399.html
